【抽烟人吃什么清肺】吸烟对肺部伤害较大，长期抽烟易导致肺部功能下降。为了缓解烟毒对肺的损害，可以通过饮食调理来“清肺”。以下是一些适合抽烟人群食用的清肺食物：
| 食物名称 | 功效说明 |
| 白萝卜 | 清热化痰，润肺止咳 |
| 梨 | 滋阴润燥，生津止渴 |
| 蜂蜜 | 润肺止咳，增强免疫力 |
| 绿豆 | 清热解毒，降火护肺 |
| 川贝母 | 润肺止咳，化痰平喘 |
建议抽烟者在日常饮食中多摄入这些食物，同时尽量减少吸烟频率，保护肺部健康。
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问 抽烟人吃什么清肺
2025-10-08 12:12:44
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