【陈皮水的作用与功效禁忌】陈皮水是用陈年橘子皮泡制而成的饮品，具有多种健康作用，但也存在一定的禁忌。以下是其主要作用、功效及注意事项的总结。
| 项目 | 内容 |
| 作用 | 帮助消化、缓解胃部不适、促进新陈代谢 |
| 功效 | 理气健脾、化痰止咳、增强免疫力 |
| 禁忌 | 胃酸过多者慎用；孕妇不宜过量饮用；体质偏热者应适量 |
陈皮水适合日常饮用，尤其适合饭后饮用，有助于肠胃消化。但需注意个体差异，避免因体质不同而引发不适。建议根据自身情况合理饮用，以达到最佳效果。
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问 陈皮水的作用与功效禁忌
2025-10-08 07:50:51
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