【喝碧生源肠清茶对身体有害吗】总结：
碧生源肠清茶属于保健类饮品，主要成分多为中药提取物，适量饮用一般不会对健康人造成明显伤害。但长期或过量饮用可能引发肠胃不适、依赖性等问题。建议根据自身情况合理使用，并遵医嘱。
| 项目 | 内容 |
| 成分 | 多种草本植物提取物，如决明子、荷叶等 |
| 功效 | 有助于促进肠道蠕动，改善便秘 |
| 安全性 | 正常饮用相对安全，但不宜长期服用 |
| 副作用 | 可能引起腹泻、腹胀等不适 |
| 建议 | 遵循说明书，避免过量，有慢性病者慎用 |
综上，碧生源肠清茶在合理使用下危害较小，但不可作为长期依赖的通便手段。
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