【贫血症患者吃什么东西补血较快】贫血患者在日常饮食中应注重补充铁、维生素B12和叶酸等营养素。以下是一些有助于补血的食物推荐：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 红肉 | 牛肉、羊肉 | 富含血红素铁，易吸收 |
| 动物肝脏 | 猪肝、鸡肝 | 含铁和维生素A丰富 |
| 豆类 | 红豆、黑豆 | 含非血红素铁，搭配维C更佳 |
| 绿叶蔬菜 | 菠菜、油菜 | 含铁及叶酸 |
| 水果 | 橙子、猕猴桃 | 富含维C，促进铁吸收 |
建议贫血患者多摄入富含铁的食物，并搭配富含维C的食物以提高吸收率。同时，避免与抑制铁吸收的食物同食，如茶和咖啡。
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