【成年人艾灸身柱穴可以长高吗】总结：
身柱穴位于背部，常用于调理肺气、增强体质，但对成年人的身高增长作用有限。成年后骨骺已闭合，骨骼不再生长，因此艾灸身柱穴无法显著增加身高。
| 项目 | 内容说明 |
| 身柱穴作用 | 调节肺气、增强免疫力、缓解疲劳 |
| 成年人身高 | 骨骺闭合后，骨骼停止生长，无法通过艾灸等方法显著增高 |
| 艾灸效果 | 可改善体质，但不直接促进身高增长 |
| 建议 | 若有健康问题，可咨询中医师；若想增高，建议结合科学锻炼与营养均衡 |
综上，成年人艾灸身柱穴不能有效长高，但有助于整体健康。
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