【橙子怀孕可以吃吗?】孕妇在怀孕期间饮食需格外注意，橙子作为一种常见水果，营养丰富，但是否适合孕妇食用，需具体情况具体分析。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以适量食用 |
| 营养价值 | 富含维生素C、膳食纤维等，有助于增强免疫力和促进消化 |
| 注意事项 | 避免空腹吃，以免刺激胃酸；糖尿病患者应控制摄入量 |
| 不宜食用情况 | 患有胃病或过敏体质者应谨慎 |
总结：孕妇可以适量吃橙子，但需注意食用方式和自身健康状况。合理摄入有助于补充营养，但过量可能带来不适。建议根据个人情况调整饮食。
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