【鸡肝热量】鸡肝是常见的动物内脏之一，富含营养，但热量也相对较高。了解鸡肝的热量有助于合理控制饮食。
鸡肝热量总结：
每100克鸡肝约含137大卡热量，主要来自蛋白质和脂肪。适量食用可补充维生素A、铁等营养素，但过量可能增加胆固醇摄入。
建议每日摄入不超过50克，搭配蔬菜食用更健康。
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问 鸡肝热量
2025-10-06 19:49:13
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