【鸡蛋皮的功效与作用有哪些】鸡蛋皮虽常被丢弃，但其实具有一定的营养价值和实用价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补钙 | 鸡蛋壳含有丰富的钙质，有助于补充人体所需钙元素。 |
| 护胃 | 鸡蛋壳粉可中和胃酸，对胃部不适有一定缓解作用。 |
| 美容养颜 | 含有少量胶原蛋白，有助于改善皮肤状态。 |
| 增强骨骼 | 钙质有助于增强骨密度，预防骨质疏松。 |
| 药用价值 | 在传统医学中，鸡蛋壳可用于治疗某些消化系统疾病。 |
需要注意的是，食用前应彻底清洗并高温消毒，避免细菌污染。此外，不宜过量食用，以免影响消化或导致钙摄入过多。
以上就是【鸡蛋皮的功效与作用有哪些】相关内容，希望对您有所帮助。
