【肠胃不好的患者应该吃哪些水果】肠胃不适时，选择合适的水果有助于缓解症状。以下是一些适合肠胃敏感人群的水果及其作用：
| 水果名称 | 作用说明 |
| 香蕉 | 富含钾，有助于调节肠道功能，缓解腹泻 |
| 苹果 | 含果胶，可帮助吸收多余水分，改善腹泻 |
| 熟透的木瓜 | 含有消化酶，有助于促进消化 |
| 燕麦苹果 | 性质温和，不易刺激肠胃 |
| 红枣 | 补气养胃，适合脾胃虚弱者 |
建议肠胃不适时避免食用生冷、酸性或高纤维水果，如西瓜、柠檬、菠萝等。根据个人体质调整饮食，必要时咨询医生。
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