【深海鱼油和鱼肝油的区别?】深海鱼油与鱼肝油虽都来源于鱼类,但来源和成分差异较大。深海鱼油主要提取自深海鱼类的脂肪组织,富含Omega-3脂肪酸;而鱼肝油则来自鱼的肝脏,含有丰富的维生素A和D。
项目 | 深海鱼油 | 鱼肝油 |
来源 | 深海鱼的脂肪组织 | 鱼类的肝脏 |
主要成分 | Omega-3脂肪酸(EPA/DHA) | 维生素A、D |
功效 | 支持心血管健康 | 支持免疫与视力 |
常见用途 | 降血脂、抗炎 | 补充维生素 |
两者在营养和功能上各有侧重,可根据需求选择。
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