【标准身高体重多少】每个人的身高和体重因性别、年龄、体质等因素而异，但通常可通过一些参考标准来判断是否在健康范围内。以下为常见参考数据：
| 性别 | 年龄段 | 标准身高（cm） | 标准体重（kg） |
| 男 | 18-25 | 170-180 | 60-75 |
| 女 | 18-25 | 155-165 | 45-60 |
| 男 | 26-40 | 170-180 | 65-80 |
| 女 | 26-40 | 155-165 | 50-65 |
以上数据仅供参考，实际健康状态还需结合体脂率、肌肉量等综合评估。建议定期体检，保持合理饮食与运动习惯。
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