【补钙过量会引起什么疾病】补钙过量可能对身体造成多种不良影响，常见病症包括肾结石、高钙血症等。长期摄入过多钙质会增加肾脏负担，导致矿物质代谢紊乱，甚至引发其他健康问题。
| 疾病名称 | 症状与影响 |
| 肾结石 | 尿液中钙含量过高，易形成结石，引发疼痛 |
| 高钙血症 | 血钙浓度过高，出现恶心、乏力、意识模糊 |
| 胃肠不适 | 恶心、便秘、腹痛等消化系统问题 |
| 心血管风险 | 钙沉积在血管壁，增加心脏病风险 |
建议根据医生指导合理补钙，避免盲目服用钙片。日常饮食均衡摄取钙质，如牛奶、豆制品等，更安全有效。
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