【怀菊花的功效与作用及禁忌】怀菊花是一种常见的中药材，具有多种健康功效。它性微寒，味甘、苦，归肝、肺经，常用于清热解毒、平肝明目等。
主要功效与作用：
- 清热解毒
- 平肝明目
- 降血压
- 抗炎抗氧化
适宜人群：
- 长期用眼者
- 高血压患者
- 热性体质者
禁忌人群：
- 脾胃虚寒者
- 孕妇慎用
- 低血压患者不宜长期饮用
| 功效/作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 缓解咽喉肿痛、发热等症状 |
| 平肝明目 | 改善头晕、视力模糊 |
| 降血压 | 有助于调节血压水平 |
| 抗炎抗氧化 | 增强免疫力，延缓衰老 |
注意事项：
怀菊花虽好，但不可过量饮用，尤其脾胃虚弱者应谨慎使用。建议在医生指导下合理食用。
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