【花生油胆固醇含量高吗】花生油是一种常见的食用油，很多人关心其胆固醇含量。实际上，植物油本身不含胆固醇，因为胆固醇只存在于动物性食物中。花生油中的主要成分是脂肪酸，其中以单不饱和脂肪酸为主，对心血管健康有益。
虽然花生油不含胆固醇，但其脂肪含量较高，过量摄入可能影响血脂水平。建议适量使用，并搭配均衡饮食。
| 项目 | 内容 |
| 是否含胆固醇 | 不含（植物油不含胆固醇） |
| 主要成分 | 脂肪酸（单不饱和为主） |
| 健康影响 | 有助于降低坏胆固醇 |
| 建议用量 | 适量使用，避免过量 |
综上，花生油本身不含胆固醇，适量食用对健康有益。
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