【鼻子老是不通气怎么办】鼻子长期不通气可能影响生活质量，甚至引发其他健康问题。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 过敏性鼻炎 | 打喷嚏、流清涕 | 避免过敏原，使用抗组胺药 |
| 感冒或上呼吸道感染 | 流涕、咳嗽 | 多喝水，必要时服用感冒药 |
| 鼻中隔偏曲 | 单侧或双侧持续堵塞 | 就医评估是否需要手术 |
| 鼻息肉 | 长期鼻塞、嗅觉减退 | 医生指导下使用激素喷雾或手术 |
| 环境因素 | 干燥、灰尘多 | 保持空气湿润，使用加湿器 |
如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。
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