【耳朵进了水怎么办一直弄不出】总结：
耳朵进水后，不要用棉签或手指强行掏挖，以免损伤耳道或鼓膜。可尝试以下方法帮助排水，若长时间无法排出或伴有疼痛、听力下降，应及时就医。
| 方法 | 操作方式 | 注意事项 |
| 单脚跳 | 跳跃时让进水的耳朵朝下 | 避免剧烈运动，防止水回流 |
| 吹风机 | 用低温档距耳30cm吹1-2分钟 | 不要贴近耳朵，避免烫伤 |
| 拉耳廓 | 轻轻拉扯耳廓帮助排水 | 动作轻柔，避免拉伤 |
| 侧卧引流 | 侧卧使进水一侧在下 | 可配合轻轻按压耳道 |
| 医疗处理 | 若持续不适或感染 | 就医检查，避免延误治疗 |
如水未及时排出，可能引发外耳道炎或中耳炎，建议尽早采取正确措施或咨询医生。
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