【龙眼核和龙眼干可以一起吃吗】龙眼核和龙眼干是否可以一起食用，是很多人关心的问题。以下是综合分析：
| 项目 | 内容 |
| 是否可一起食用 | 可以，但不推荐 |
| 原因 | 龙眼核坚硬，不易消化，可能引起肠胃不适；龙眼干含糖高，过量食用易上火 |
| 注意事项 | 建议分开食用，避免一次性摄入过多 |
总结：龙眼核和龙眼干虽然可以一起吃，但因龙眼核难消化，建议单独食用龙眼干，避免对肠胃造成负担。
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问 龙眼核和龙眼干可以一起吃吗
2025-10-02 11:18:57
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-02 11:18:57
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