【隔夜茶为什么不能喝】隔夜茶是指放置超过12小时的茶水。很多人认为隔夜茶不能喝，主要是因为其可能存在卫生和健康隐患。
| 项目 | 内容 |
| 卫生问题 | 隔夜茶容易滋生细菌，尤其是夏季高温环境下，细菌繁殖快，饮用后可能引发腹泻等疾病。 |
| 营养流失 | 茶叶中的维生素、氨基酸等营养成分会随时间逐渐减少，口感和营养价值下降。 |
| 氧化变质 | 茶多酚氧化后颜色变深，味道变苦，影响饮用体验。 |
| 亚硝酸盐 | 长时间存放可能产生少量亚硝酸盐，长期摄入不利健康。 |
综上所述，隔夜茶不建议饮用，尤其在天气炎热或存放条件不佳时更需注意。建议现泡现喝，保证健康与口感。
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