【奇异果糖尿病人能吃吗】奇异果是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C、膳食纤维和抗氧化物质。对于糖尿病患者来说，是否可以食用奇异果，需结合其血糖指数（GI）和摄入量来判断。
总结：
奇异果的GI值中等，适量食用一般不会对血糖造成明显影响。但建议控制每日摄入量，并注意整体饮食搭配。
| 项目 | 内容 |
| 是否可吃 | 可以适量食用 |
| GI值 | 约61（中等） |
| 建议摄入量 | 每天不超过1-2个中等大小 |
| 注意事项 | 避免空腹食用，搭配主食 |
糖尿病患者在选择水果时，应优先选择低GI食物，并遵循医生或营养师的建议。
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