【白砂糖的功效】白砂糖是日常生活中常见的调味品，主要成分为蔗糖。它不仅用于增加食物的甜味，还具有一定的实用功能。
| 功效 | 说明 |
| 增加甜味 | 提升食物口感，使味道更丰富 |
| 调节发酵 | 在烘焙中帮助面团发酵，改善质地 |
| 保存食物 | 具有吸湿性，可延长部分食品保质期 |
| 热量来源 | 为身体提供快速能量 |
适量食用白砂糖有助于提升饮食体验，但过量摄入可能引发健康问题，如肥胖、糖尿病等。建议根据个人需求合理使用。
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问 白砂糖的功效
2025-10-02 10:37:36
问题描述：
白砂糖的功效，时间不够了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-02 10:37:36
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