【高密度脂蛋白偏低有哪些危害】高密度脂蛋白（HDL）被称为“好胆固醇”，有助于清除血液中的低密度脂蛋白（LDL），保护心血管健康。当HDL偏低时，可能带来以下危害：
| 危害类型 | 具体表现 |
| 心血管疾病风险增加 | 动脉粥样硬化风险上升，易引发心脏病、中风等 |
| 血液黏稠度升高 | 增加血栓形成的可能性 |
| 糖尿病风险提升 | HDL低与胰岛素抵抗有关 |
| 肝脏功能异常 | 与脂肪肝等代谢疾病相关 |
| 免疫功能下降 | 影响身体抗炎和修复能力 |
保持健康的生活方式，如合理饮食、规律运动、戒烟限酒，有助于提高HDL水平，降低相关健康风险。
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