【柑子是凉性还是热性】柑子是一种常见的水果，口感清甜，营养丰富。在中医理论中，食物根据性质分为寒、凉、平、温、热五类。柑子的性质属于凉性。
| 食物名称 | 性味 | 功效 | 适宜人群 |
| 柑子 | 凉性 | 清热生津、润肺止咳 | 热性体质、口干舌燥者 |
柑子含有丰富的维生素C和膳食纤维，有助于增强免疫力和促进消化。但由于其性凉，脾胃虚寒的人应适量食用，避免引起腹泻或不适。
总结：柑子属于凉性水果，适合热性体质人群食用，但需注意体质差异，合理摄入。
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问 柑子是凉性还是热性
2025-10-01 21:04:45
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柑子是凉性还是热性，麻烦给回复
