【安全期是怎么计算的呢】安全期是指女性月经周期中怀孕几率较低的时期，通常在排卵前后几天之外。计算方法主要基于月经周期长度和排卵时间。
总结：
安全期计算需结合月经周期和排卵规律，但因个体差异大，准确性有限，不建议作为主要避孕方式。
| 项目 | 内容说明 |
| 周期长度 | 一般21-35天，平均28天 |
| 排卵日 | 通常在下次月经前14天左右 |
| 安全期 | 排卵日前5天及后4天为高风险期 |
| 计算方法 | 从月经第一天开始算起，避开排卵期 |
注意：安全期并非绝对安全，建议结合其他避孕方式使用。
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