【白醋洗头发的正确方法】白醋是一种天然的清洁剂，具有去油、杀菌和平衡头皮酸碱度的作用。正确使用白醋洗头，可以帮助改善发质，减少头屑问题。
| 步骤 | 方法 |
| 1. 稀释白醋 | 将1-2汤匙白醋加入500毫升温水中，搅拌均匀。 |
| 2. 洗发后使用 | 在正常洗发后，用稀释后的白醋水冲洗头发和头皮。 |
| 3. 按摩头皮 | 用指腹轻轻按摩头皮1-2分钟，帮助吸收。 |
| 4. 冲净残留 | 用清水彻底冲洗干净，避免残留刺激皮肤。 |
| 5. 后续护理 | 可搭配护发素或精油使用，增强滋润效果。 |
注意：白醋不宜直接接触皮肤，敏感头皮应先做局部测试。每周使用1-2次即可，过度使用可能引起干燥。
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