【风热感冒能吃什么食物】风热感冒多由外感风热之邪引起，常见症状包括发热、咽喉肿痛、咳嗽、鼻涕黄稠等。饮食调理对缓解症状有重要作用。以下为适合风热感冒时食用的食物总结：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 清热类 | 薄荷、菊花、绿豆 | 清热解毒，缓解咽喉肿痛 |
| 润肺类 | 梨、百合、银耳 | 润肺止咳，缓解干燥咳嗽 |
| 蔬菜类 | 白菜、芹菜、冬瓜 | 清热利尿，帮助排毒 |
| 水果类 | 苹果、柚子、西瓜 | 生津止渴，补充维生素 |
建议避免辛辣、油腻和甜食，保持清淡饮食，多喝温水，有助于身体恢复。
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