【bec海豹油的副作用是什么】bec海豹油是一种常见的保健品，主要成分为Omega-3脂肪酸，常用于改善心血管健康、缓解关节疼痛等。虽然其安全性较高，但部分人群在使用过程中可能出现一些副作用。
以下是常见副作用的总结：
| 副作用类型 | 具体表现 |
| 消化系统不适 | 腹泻、恶心、胃部不适 |
| 口感问题 | 口中有鱼腥味 |
| 过敏反应 | 皮疹、瘙痒等过敏症状（罕见） |
| 凝血影响 | 长期大量服用可能影响血液凝固 |
建议在使用前咨询医生，尤其是孕妇、哺乳期女性或正在服用抗凝药物的人群。合理用量和个体差异是决定是否出现副作用的关键因素。
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