【1岁半宝宝辅食】1岁半的宝宝正处于快速成长阶段，辅食应多样化、营养均衡。以下为常见辅食分类及建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 谷物类 | 稀饭、面条、米糊 | 逐渐从流质过渡到半流质 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜、南瓜、菠菜 | 切碎或煮烂，避免过硬 |
| 肉类 | 鸡肉、猪肉、鱼肉 | 煮熟后剁碎或打成泥 |
| 水果类 | 苹果、香蕉、梨 | 建议蒸熟或捣泥食用 |
| 蛋白类 | 鸡蛋羹、豆腐 | 易消化，适量添加 |
建议每天提供3餐主食+2次点心，注意食材新鲜、卫生，避免过咸、过甜。根据宝宝口味调整，逐步引入新食材，观察是否有过敏反应。
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