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1米六高标准体重应该是多少

2025-09-29 22:21:01

问题描述:

1米六高标准体重应该是多少,这个坑怎么填啊?求大佬带带!

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2025-09-29 22:21:01

1米六高标准体重应该是多少】身高1米6的人,标准体重范围因性别、体型和健康状况而异。一般来说,健康的体重应保持在BMI(身体质量指数)18.5至24之间。

以下是针对1米6身高的标准体重参考表:

身高 BMI 18.5 BMI 20 BMI 22 BMI 24
1.6m 49.7kg 54.4kg 59.1kg 63.8kg

根据这个范围,1米6的高标准体重通常在59公斤左右。但具体数值还需结合个人体脂率、肌肉量等因素综合判断。建议定期体检,关注身体指标变化,保持科学合理的饮食与运动习惯。

以上就是【1米六高标准体重应该是多少】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。