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165cm身高的正常体重是多少

2025-09-29 21:20:05

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165cm身高的正常体重是多少,求大佬给个思路,感激到哭!

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2025-09-29 21:20:05

165cm身高的正常体重是多少】165cm身高的正常体重范围因性别、体型和身体成分而异。根据世界卫生组织(WHO)的标准,BMI(身体质量指数)在18.5至24之间属于正常范围。以下是不同性别对应的正常体重范围:

身高 正常体重范围(kg)
165cm 女性:50-60kg
男性:55-65kg

需要注意的是,BMI只是一个参考指标,实际健康状况还需结合体脂率、肌肉量等因素综合判断。保持合理饮食与适量运动是维持健康体重的关键。

以上就是【165cm身高的正常体重是多少】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。