【14个月的宝宝一日三餐吃些什么】14个月的宝宝正处于快速成长阶段，饮食应营养均衡、易消化。一日三餐搭配合理，有助于宝宝健康成长。
| 餐次 | 食物建议 |
| 早餐 | 粥、鸡蛋羹、小馒头、水果泥 |
| 午餐 | 软米饭、瘦肉粥、蔬菜泥、豆腐汤 |
| 晚餐 | 面条、鸡蛋、南瓜泥、牛奶或酸奶 |
注意：避免添加盐和糖，食物要切碎或打成泥，确保宝宝容易吞咽。可适当加入少量坚果碎或水果补充营养。根据宝宝口味调整，保证多样化摄入。
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问 14个月的宝宝一日三餐吃些什么
2025-09-29 20:04:44
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14个月的宝宝一日三餐吃些什么希望能解答下
答推荐答案
2025-09-29 20:04:44
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