【桑叶茶的功效与作用有什么】桑叶茶是一种常见的保健饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 桑叶性寒，有助于清除体内热毒，缓解上火症状。 |
| 降血糖 | 含有抑制糖分吸收的成分，适合糖尿病患者辅助调理。 |
| 降血脂 | 可帮助降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平。 |
| 抗氧化 | 富含黄酮类物质，有助于延缓衰老、增强免疫力。 |
| 美容养颜 | 促进血液循环，改善皮肤状态，减少痘痘和暗沉。 |
| 利尿通便 | 有助于身体排毒，改善便秘问题。 |
桑叶茶适合日常饮用，但体质偏寒者应适量饮用，避免影响脾胃功能。
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