【13岁女孩正常身高】13岁是女孩身体发育的关键阶段，身高增长速度因人而异。根据国家卫健委发布的数据，13岁女孩的平均身高在145cm至160cm之间，但具体数值受遗传、营养、睡眠和运动等因素影响。
以下是13岁女孩正常身高的参考范围（单位：厘米）：
| 年龄 | 最矮身高 | 平均身高 | 最高身高 |
| 13岁 | 135 | 148 | 162 |
家长应关注孩子的生长曲线，若长期低于或高于此范围，建议咨询专业医生。保持均衡饮食、充足睡眠和适量运动有助于促进正常发育。
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