【肩周炎如何治疗有效】肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩关节疼痛和活动受限。有效的治疗方式需结合药物、物理治疗及生活方式调整。
| 治疗方法 | 说明 |
| 药物治疗 | 使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛和炎症。 |
| 物理治疗 | 通过热敷、超声波、电疗等改善局部血液循环。 |
| 功能锻炼 | 在医生指导下进行肩部拉伸和强化训练，恢复关节活动度。 |
| 中医治疗 | 针灸、推拿等可辅助缓解症状，需在专业医师指导下进行。 |
| 手术治疗 | 严重患者可考虑关节镜手术，适用于保守治疗无效者。 |
日常注意保持肩部温暖，避免长时间固定姿势，有助于预防和缓解病情。建议及时就医，根据个体情况选择合适的治疗方案。
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