【热痱子怎么治好的快】热痱子是夏季常见的皮肤问题，主要因出汗过多、汗液堵塞毛孔引起。及时处理可有效缓解症状并加快恢复。
治疗方法总结：
| 方法 | 作用 | 注意事项 |
| 保持清凉干燥 | 减少出汗，避免刺激 | 勤换衣物，避免闷热环境 |
| 使用炉甘石洗剂 | 止痒、消炎 | 避免涂抹在破损皮肤上 |
| 冷敷 | 缓解瘙痒和红肿 | 每次不超过10分钟 |
| 穿透气衣物 | 促进汗液蒸发 | 选择棉质、宽松款式 |
| 饮食清淡 | 减少内热 | 多喝水，少吃辛辣食物 |
日常护理与及时治疗相结合，能更快缓解热痱子。若症状严重或持续不退，建议就医。
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