【嗓子疼咽口水吸气都疼得厉害应该怎么办】总结：
嗓子疼且吞咽、呼吸时疼痛明显，可能是咽喉炎、扁桃体炎或病毒感染引起的。建议多休息、多喝水、避免刺激性食物，并根据症状选择药物或就医。
| 方法 | 说明 |
| 多喝温水 | 缓解喉咙干燥，减轻疼痛 |
| 含漱盐水 | 消炎杀菌，缓解咽喉不适 |
| 避免刺激 | 如辛辣、烟酒等，防止加重症状 |
| 使用润喉糖 | 缓解咽喉干痛，促进唾液分泌 |
| 药物治疗 | 可选用消炎药或止痛药（遵医嘱） |
| 就医检查 | 若持续不退或伴有发热，应及时就诊 |
注意：若症状严重或持续超过3天，建议尽快就医，以免延误病情。
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