【餐后2小时血糖对照表】餐后2小时血糖是评估血糖控制情况的重要指标，有助于了解身体对食物的反应。以下为不同年龄段的正常与异常血糖范围对照表：
| 年龄段 | 正常范围（mmol/L） | 异常范围（mmol/L） |
| 成人 | 3.9～7.8 | ＞7.8 |
| 儿童 | 3.9～6.1 | ＞6.1 |
| 老年人 | 4.4～8.3 | ＞8.3 |
注意：个体差异较大，建议结合空腹血糖和糖化血红蛋白综合判断。若多次检测超标，应及时就医，调整饮食与生活方式。保持规律作息、合理饮食，有助于维持血糖稳定。
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