【肩髃的准确位置的作用和功效】肩髃是中医经络中的一个重要穴位，位于肩部，具有缓解肩痛、改善肩关节功能等作用。以下是关于肩髃的详细信息总结。
| 项目 | 内容说明 |
| 位置 | 肩峰前下方，三角肌上部凹陷处 |
| 功能 | 缓解肩部疼痛、治疗肩周炎、改善活动受限 |
| 疗效 | 可促进局部血液循环，减轻肌肉紧张 |
| 操作方式 | 针刺、艾灸或按摩 |
| 注意事项 | 避免过度刺激，需由专业人员操作 |
肩髃在临床中常用于治疗肩部疾病，尤其对肩周炎患者有明显效果。日常适当按摩可缓解肩部疲劳。
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