【感冒发烧可以晒太阳吗】感冒或发烧时，身体处于虚弱状态，是否适合晒太阳需根据具体情况判断。以下为综合建议：
| 项目 | 内容 |
| 是否推荐晒太阳 | 一般不建议 |
| 原因 | 发烧时体温升高，晒太阳可能加重脱水和不适；感冒时免疫力低，阳光可能刺激皮肤 |
| 特殊情况 | 若体温正常、精神状态良好，可适当在早晨或傍晚短时间晒太阳 |
| 注意事项 | 避免正午强光，注意补水，观察身体反应 |
总结：感冒发烧期间尽量避免长时间晒太阳，保持休息和补水更为重要。若症状较轻且环境适宜，可短暂接触自然光，但应以舒适为主。
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