【蒲公英加山楂泡水喝的功效与作用】蒲公英与山楂搭配泡水，是传统中草药的常见组合，具有清热解毒、助消化、降脂等功效。以下是具体总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 蒲公英有清热作用，适合上火或咽喉不适者 |
| 健脾消食 | 山楂有助于促进消化，缓解胃胀、食欲不振 |
| 降血脂、护心 | 山楂含黄酮类物质，有助于降低胆固醇 |
| 利尿通淋 | 蒲公英有利尿作用，可帮助排出体内毒素 |
| 缓解疲劳 | 两者搭配饮用，能提神醒脑，改善疲劳状态 |
此饮品适合日常保健饮用，但不宜过量，尤其脾胃虚寒者应谨慎使用。建议根据个人体质调整用量，必要时咨询中医师。
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