【龙眼肉有什么功效】龙眼肉是常见的中药材，具有多种养生和药用价值。以下是其主要功效的总结：
| 功效名称 | 具体作用 |
| 养心安神 | 缓解失眠、焦虑，改善睡眠质量 |
| 补益气血 | 增强体质，适合气血不足者 |
| 健脾养胃 | 促进消化，调理脾胃功能 |
| 美容养颜 | 富含营养，有助于皮肤健康 |
| 提高免疫力 | 增强身体抵抗力，预防疾病 |
龙眼肉性温味甘，适合日常食用或入药，但需注意不宜过量，以免上火。
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问 龙眼肉有什么功效
2025-10-16 03:46:21
问题描述：
龙眼肉有什么功效，有没有人理理小透明？急需求助！
答推荐答案
2025-10-16 03:46:21
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