【女生165标准体重】“女生165标准体重”是许多女性关注的话题，它关系到健康与体型的平衡。根据一般标准，身高165cm的女性，理想体重范围通常在50-60公斤之间，具体因体质、肌肉量等因素而异。
以下为常见参考数据：
| 身高（cm） | 标准体重范围（kg） |
| 165 | 50 - 60 |
建议结合身体质量指数（BMI）进行评估，保持在18.5-24之间为宜。合理饮食与适量运动是维持健康体重的关键。
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问 女生165标准体重
2025-10-16 01:36:25
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