【茉莉花茶的功效与作用】茉莉花茶是一种以绿茶为基底，加入茉莉花窨制而成的花茶，兼具茶香与花香。它不仅口感清新，还具有多种健康功效。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清新口气 | 茉莉花香气能有效去除口中异味，保持口气清新 |
| 提神醒脑 | 含有咖啡因，有助于提高注意力和精神状态 |
| 抗氧化 | 富含茶多酚，有助于清除自由基，延缓衰老 |
| 帮助消化 | 可促进肠胃蠕动，缓解消化不良 |
| 舒缓情绪 | 花香具有安神作用，有助于放松心情 |
茉莉花茶适合日常饮用，尤其在夏季饮用更为适宜。但建议适量饮用，避免空腹或睡前饮用。
以上就是【茉莉花茶的功效与作用】相关内容，希望对您有所帮助。
