【月经一个月没来】月经一个月没来，可能是多种原因导致的。以下是一些常见原因及应对建议：
| 原因 | 说明 |
| 怀孕 | 最常见的原因之一，建议进行早孕检测。 |
| 压力大 | 长期精神紧张可能影响内分泌，导致月经延迟。 |
| 体重变化 | 过度减肥或增重会影响激素水平，引发月经不调。 |
| 疾病因素 | 如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等。 |
| 药物影响 | 某些药物（如避孕药、抗抑郁药）可能干扰月经周期。 |
若月经持续不来，建议及时就医检查，明确病因后对症处理。保持良好作息和饮食习惯，有助于调节月经周期。
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