【咸鸭蛋的副作用与禁忌】咸鸭蛋是一种传统食品，味道鲜美，但食用不当也可能带来健康风险。以下是其主要副作用与禁忌总结：
| 项目 | 内容 |
| 高盐 | 含盐量高，过量食用易导致高血压、水肿等 |
| 胆固醇 | 蛋黄含胆固醇，心血管疾病患者应慎食 |
| 消化不良 | 粘腻口感可能引发胃胀、消化不良 |
| 过敏体质 | 对蛋类过敏者应避免食用 |
| 特殊人群 | 孕妇、儿童及慢性病患者需适量食用 |
建议每日摄入不超过1个，搭配清淡饮食更佳。合理控制摄入量，可享受美味又避免健康风险。
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问 咸鸭蛋的副作用与禁忌
2025-10-15 21:36:06
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-15 21:36:06
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