【心里很暴躁.老看人不顺眼!很想去杀了他】当一个人长期处于情绪失控状态，容易对周围人产生强烈不满，甚至出现极端想法，这可能是心理压力或情绪障碍的信号。建议及时寻求专业心理咨询，避免情绪恶化。日常可通过运动、冥想等方式调节情绪，保持心理健康。
表格：
| 问题表现 | 可能原因 | 建议应对方式 |
| 心里暴躁 | 压力大、焦虑 | 运动、深呼吸 |
| 看人不顺眼 | 情绪敏感、人际冲突 | 冷静处理、沟通 |
| 想“杀了他” | 极端情绪、心理失衡 | 寻求心理咨询、情绪疏导 |
| 长期无法自控 | 心理疾病、抑郁倾向 | 就医检查、专业干预 |
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