【回避型依赖人格是什么】回避型依赖人格是一种心理特征，表现为个体在人际关系中既渴望亲密，又害怕被伤害，因此倾向于回避或疏远他人。这种矛盾的心理状态可能导致情绪不稳定、社交困难等问题。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 在亲密关系中既渴望依赖又害怕被束缚的倾向 |
| 特点 | 情绪波动大、回避冲突、自我保护强 |
| 成因 | 童年经历、缺乏安全感、过度自我保护 |
| 影响 | 难以建立稳定关系、易产生孤独感 |
| 应对 | 增强自我认知、寻求心理咨询、逐步建立信任 |
该人格类型并非疾病，但若影响正常生活，建议寻求专业帮助。
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