【枸杞汤的功效与作用】枸杞汤是一种常见的养生饮品，具有多种健康功效。它不仅味道甘甜，还富含营养成分，适合日常饮用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补肝益肾 | 改善肝肾功能，缓解疲劳 |
| 明目护眼 | 富含胡萝卜素，有助于视力保护 |
| 增强免疫力 | 含有多种维生素和矿物质 |
| 抗氧化 | 含有枸杞多糖，延缓衰老 |
| 调节血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助作用 |
枸杞汤可根据个人需求搭配其他食材，如红枣、菊花等，增强其养生效果。适量饮用对身体有益，但不宜过量，以免引起上火。
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问 枸杞汤的功效与作用
2025-10-15 09:57:46
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