【黄桃的热量是多少】黄桃是一种营养丰富、口感香甜的水果，深受人们喜爱。了解其热量有助于合理控制饮食。以下是黄桃的热量信息总结。
| 项目 | 内容 |
| 每100克黄桃 | 约45-50千卡 |
| 主要成分 | 碳水化合物、维生素C、膳食纤维等 |
| 热量来源 | 糖分为主 |
黄桃的热量相对较低，适合减肥期间适量食用。但因其含糖量较高，糖尿病患者应控制摄入量。建议每天食用不超过200克，搭配其他蔬果更健康。总体而言，黄桃是低热量高营养的水果选择。
以上就是【黄桃的热量是多少】相关内容，希望对您有所帮助。
问 黄桃的热量是多少
2025-10-15 09:57:38
问题描述：
黄桃的热量是多少，蹲一个大佬，求不嫌弃我问题简单！
