【黄菊花茶的作用是什么】黄菊花茶是一种常见的花草茶，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 黄菊花性凉，有助于清除体内热毒，缓解上火症状。 |
| 明目护眼 | 对眼睛疲劳、视力模糊有一定改善作用，适合长时间用眼者。 |
| 降火养肝 | 可帮助调节肝脏功能，缓解因肝火旺盛引起的不适。 |
| 美容养颜 | 含有抗氧化成分，有助于延缓衰老，改善皮肤状态。 |
| 提神醒脑 | 茶香清新，可提神醒脑，缓解疲劳。 |
黄菊花茶虽好，但不宜过量饮用，尤其脾胃虚寒者应慎用。建议根据自身情况适量饮用，以达到最佳效果。
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