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鲶鱼豆腐汤

2025-10-15 04:25:53

问题描述:

鲶鱼豆腐汤,时间不够了,求直接说重点!

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2025-10-15 04:25:53

鲶鱼豆腐汤】鲶鱼豆腐汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,适合四季食用。它以鲶鱼和嫩豆腐为主料,搭配适量的调料,口感细腻,汤色清亮,具有滋补养生的功效。

项目 内容
主料 鲶鱼、嫩豆腐
辅料 姜、葱、盐、料酒
功效 补充蛋白质、增强体力、促进消化
烹饪时间 约30分钟
口感 鲜美、滑嫩、清淡

制作时,先将鲶鱼去鳞洗净,豆腐切块备用。热锅加少量油,放入姜片爆香后加入鲶鱼煎至两面微黄,再加水煮沸,放入豆腐炖煮10分钟,最后加盐、料酒调味即可。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。